Студия йоги откроется на Сочинской 15 этим летом

Студия йоги Amrita откроется на Сочинской 15 в июле этого года. К открытию уже почти все готово – об этом сообщила основатель и инструктор студии Ольга.

Здесь будет классическая хатха йога, аэро йога в гамаках, йогатерапия для позвоночника, так же пилатес.

На 54 квадратных метрах кроме  студии размещаются: раздевалка, душ, туалет и зона отдыха. Составлено предварительное расписание с участием 3 тренеров. Для удобства разработаны варианты абонемента:

  • 1 посещение – 500 Р
  • 2 посещения – 900 Р
  • 4 посещения – 1600 Р
  • 8 посещений – 3000 Р
  • 12 посещений – 4000 Р

При оплате на 3, 6 и 12 месяцев предусмотрены приятные скидки.

Телефон для справок: +79532251335.

Instagram: @amritayoga_vl.

Несколько фактов о пользе хатха йоги: 🧘‍♂️Асаны прекрасно укреплеют и делают более гибким тело.
Оказывают положительное влияние на эндокринную, кровеносную, сердечно-сосудистую систему. 🧘‍♀️Пранаямы тренируют дыхательную систему, а так же есть несколько очищающих дыхательных практик (крий) которые очищают тело от токсинов, шлаков, слизи. 🙏 Релаксационные техники положительно влияют на нервную систему, что особенно важно людям которые не умеют расслабляться, испытывают постоянные стрессы… Происходит активация парасимпатической нервной системы… 👌Концентрации для ума во время выполнения асан учат постепенно практикующих контролировать мысли.

На Сочинской 15 откроется фитнес-клуб